중족골 통증이 좋아졌습니다.

중족골 통증이 좋아졌습니다.

정채은 0 10 06.09 09:31

어느순간부터 걸을 때마다 발바닥이 조금씩 아프기 시작했습니다.

처음에는 족저근막염인줄 알았는데 저는 발바닥 앞꿈치 쪽이 아팠습니다.

인터넷으로 찾아보니 제 증상이 중족골통이라는 것을 알게되고 치료방법을 찾아봤지만 깔창을 쓰라던가 오래걷지 말라는 정도 밖에 없었습니다.

발바닥이 아파서 보행에 문제가 생기다보니 점점 몸 전체에 영향을 주고 삶의 질이 급격히 떨어졌습니다.

우연히 유튜브 알고리즘으로 김세연 선생님 KSNS를 알게되어 이곳 센터까지 방문하게 되었네요.

중족골통은 3~4번 정도 방문만에 좋아졌고 괜찮아졌다고 좀 무리를 했더니 엄지 발가락 밑쪽으로 다시 아프긴 했었지만 

원장님 말처럼 신발 바꾸어 신고 추천해주신 운동 등등을 하니 어느순간부터 발통증은 신경쓰지 않게 되었습니다.

요즘은 상체 관리를 받기위해 다니고 있네요.

사람마다 기간은 다르겠지만 꾸준히 관리 받으시고 발을 조이지 않는 넉넉한 신발을 신고 다니면 발이 편해질거에요^^ 

 

ksns 스본스도 바른몸 강추합니다.

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